مس گینر برند بیسیک Basic Supplements MASS

🟧 معرفی محصول

Basic Mass Gainer از برند Basic Supplements یک مس‌گینر پرکالری برای افرادی است که برای افزایش وزن و حجم عضلانی، به کالری و کربوهیدرات بیشتری از مقدار قابل تأمین با وعده‌های غذایی معمول نیاز دارند. هر سروینگ کامل ۲۶۵ گرم (۴ اسکوپ) حدود ۱۰۲۰ تا ۱۰۳۰ کالری، ۵۰ گرم پروتئین و ۱۹۰ گرم کربوهیدرات فراهم می‌کند.

🟩 مزایای محصول

• کمک به افزایش کالری دریافتی روزانه

• کمک به ایجاد مازاد کالری موردنیاز برای افزایش وزن و حجم

• تأمین ۵۰ گرم پروتئین در هر سروینگ

• تأمین مقدار بالای کربوهیدرات برای انرژی و تأمین ذخایر گلیکوژن

• پشتیبانی از سنتز پروتئین عضلانی و ریکاوری

• مناسب برای افرادی که با غذای معمولی به‌سختی به کالری موردنیازشان می‌رسند

• دارای ترکیب چندمنبعی پروتئین و کربوهیدرات برای تأمین انرژی و مواد مغذی

🟦 ترکیبات

ترکیب کربوهیدراتی:

• مالتودکسترین

• نشاسته سیب‌زمینی شیرین

• پودر کینوا

• پودر فیبر جو دوسر

ترکیب پروتئینی:

• کنسانتره پروتئین وی

• هیدرولیزات پروتئین وی

• ایزوله پروتئین وی

• کنسانتره پروتئین شیر

• میسلار کازئین

منابع چربی:

• پودر روغن نارگیل

• پودر MCT

• پودر روغن بذر کتان

همچنین حاوی لسیتین سویا، ترکیبات غلظت‌دهنده، طعم‌دهنده، سوکرالوز و آسه‌سولفام پتاسیم است.

ارزش غذایی تقریبی در هر سروینگ ۲۶۵ گرمی:

• کالری: ۱۰۲۰–۱۰۳۰ کیلوکالری

• پروتئین: ۵۰ گرم

• کربوهیدرات: ۱۹۰ گرم

• چربی: حدود ۷–۸ گرم

• قند: حدود ۱۱–۱۲ گرم

• فیبر: حدود ۳ گرم

🟪 مناسب چه کسانی است

• افرادی که قصد افزایش وزن و حجم عضلانی دارند

• افراد لاغر یا اصطلاحاً Hard Gainer که دریافت کالری کافی برایشان دشوار است

• ورزشکارانی که تمرینات سنگین و پرحجم دارند

• افرادی که با وعده‌های غذایی معمولی نمی‌توانند به کالری موردنیاز روزانه برسند

• افرادی که در دوره Bulk قرار دارند

برای افرادی که در دوره کاهش وزن هستند یا به‌راحتی وزن اضافه می‌کنند، به دلیل کالری و کربوهیدرات بالا گزینه مناسبی نیست.

🟨 بسته‌بندی محصول

Basic Mass در بسته‌بندی‌های مختلف عرضه می‌شود، از جمله:

• ۶ پوند / حدود ۲.۷۲ کیلوگرم

• ۱۵ پوند / حدود ۶.۸ کیلوگرم

طعم‌های شناخته‌شده شامل شکلات، وانیل و Cookies & Cream هستند. تعداد سروینگ بسته به وزن محصول متفاوت است؛ بسته ۶ پوندی حدود ۱۰ سروینگ کامل دارد.

🟥 نحوه استفاده

یک سروینگ کامل برابر با ۴ اسکوپ (۲۶۵ گرم) است.

پودر را با ۸ تا ۱۶ اونس (حدود ۲۴۰ تا ۴۷۰ میلی‌لیتر) آب سرد مخلوط کرده و شیک یا بلِند کنید.

طبق دستور سازنده، مصرف پیشنهادی روزانه ۱ سروینگ است.

🟫 نکات

• به دلیل کالری بسیار بالا، بهتر است مقدار مصرف بر اساس نیاز کالری روزانه تنظیم شود.

• در صورت دریافت کالری کافی از غذا، الزاماً نیازی به مصرف یک سروینگ کامل نیست.

• حاوی ترکیبات لبنی است و برای افراد حساس به شیر یا پروتئین‌های شیر مناسب نیست.

• حاوی سویا است.

• این محصول مکمل غذایی است و جایگزین یک رژیم غذایی متعادل نیست.

• پودر را در محل خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری کنید.

⬜ سوالات متداول

1. آیا Basic Mass برای افزایش وزن مناسب است؟

بله. به دلیل کالری بالا، می‌تواند به افرادی که برای رسیدن به مازاد کالری مشکل دارند در افزایش وزن کمک کند.

2. آیا این مس گینر برای حجم عضلانی مناسب است؟

بله، در کنار تمرین مقاومتی و رژیم غذایی مناسب، پروتئین و کالری بالای آن می‌تواند از اهداف افزایش حجم حمایت کند.

3. آیا هر سروینگ Basic Mass حدود ۱۰۰۰ کالری دارد؟

بله، هر سروینگ ۲۶۵ گرمی حدود ۱۰۲۰ تا ۱۰۳۰ کالری دارد.

4. آیا Basic Mass حاوی پروتئین وی است؟

بله، ترکیب پروتئینی آن شامل کنسانتره وی، هیدرولیزات وی و ایزوله وی است.

5. آیا Basic Mass کربوهیدرات بالایی دارد؟

بله، هر سروینگ حدود ۱۹۰ گرم کربوهیدرات دارد.

6. آیا می‌توان Basic Mass را بعد از تمرین مصرف کرد؟

بله، می‌توان آن را بعد از تمرین مصرف کرد؛ همچنین طبق توضیحات سازنده، مصرف مس‌گینر می‌تواند در زمان‌های مختلف روز برای افزایش کالری دریافتی انجام شود.

7. آیا مصرف یک سروینگ کامل برای همه افراد ضروری است؟

خیر. مقدار مناسب مصرف به نیاز کالری، رژیم غذایی و هدف فرد بستگی دارد.

8. آیا Basic Mass برای دوران کات مناسب است؟

خیر، به دلیل کالری و کربوهیدرات بالا معمولاً برای دوره کاهش وزن یا کات انتخاب مناسبی نیست.

9. آیا Basic Mass حاوی لاکتوز یا ترکیبات لبنی است؟

بله، حاوی چند منبع پروتئین شیر است؛ بنابراین افراد دارای حساسیت یا عدم تحمل لبنیات باید به ترکیبات محصول توجه کنند.

10. آیا Basic Mass فقط برای ورزشکاران حرفه‌ای است؟

خیر. افراد مبتدی نیز می‌توانند از آن استفاده کنند، به شرطی که افزایش کالری برای هدفشان مناسب باشد.